Déséquilibre acido-basique

Quand le corps reçoit et produit plus de déchets acides qu’il ne peut en éliminer un déséquilibre acido-basique s'installe. L’organisme va puiser dans ses réserves des molécules neutralisantes ou stocker dans le tissu conjonctif les acides en excès. Années après années, l’accumulation de ces déchets peut entraîner une acidose métabolique latente (AML), constituant un terrain propice à l’apparition de nombreuses maladies.

Les principaux symptômes qui peuvent vous indiquer que vous souffrez d’acidose :

• Des inflammations
• Des douleurs musculaires, de nuque, d’épaules, lombaires
• Des perturbations du sommeil entre 1 h et 3 h
• Une fatigue dès le réveil
• Un manque d’entrain et d’enthousiasme
• Des régurgitations et des aigreurs, du pyrosis (ou brûlures)
• Une prise de poids
• Des crises de boulimie compensatrices
• De la constipation
• Des migraines
• La peau grasse
• La langue chargée postérieurement
• Le stress
• Une mauvaise haleine matinale
• Les mains moites et froides
• Une transpiration abondante des pieds
• Une tendance aux sueurs froides
• Une hyperthyroïdie
• Une moindre résistance au froid
• Des bronchites chroniques avec sécrétions de mucus
• Les amygdales hypertrophiées chez les enfants
• Des leucorrhées
• etc...

Voici 7 sources majeures d’acidification :

• Une alimentation trop riche en éléments acides ou acidifiant,
• Des carences en vitamines ou minéraux (qui peuvent être causé par une acidose chronique) limitant la neutralisation et l’élimination des acides,
• Le stress (entrainant une perte de magnésium et en conséquence du calcium),
• Une sous oxygénation : l'exercice physique permet une meilleur oxygénation des cellules ce qui favorise les échanges et par conséquent l'élimination du gaz carbonique et des déchets par les poumons. C'est pourquoi des exercices respiratoires profonds sont recommandés pour mieux oxygéner les tissus.
• Un surmenage physique (problème de métabolisation de l’acide lactique),
• Une élimination rénale et cutanée insuffisante,
• Des problèmes digestifs donnant lieu à l’assimilation d’éléments acidifiants (suite à fermentation ou putréfaction).

Sans compter le fait que notre organisme a naturellement tendance à s’acidifier…